Алина Салаватова.Получить доступ
Экспресс-курс · 7 дней

Самомассаж лица — навык, который работает на вас каждый день

Освойте техники, которые возвращают коже упругость, снимают отёки и расслабляют мышцы лица. Однажды освоив — вы используете его всю жизнь.

Ухоженное лицо женщины после самомассажа

Знакомо?

Кожа теряет упругость

Овал лица «плывёт», появляется усталый вид даже после сна.

Морщины и отёчность

Утром лицо выглядит припухшим, заломы становятся заметнее.

Дорогие процедуры

Салонный уход требует времени и постоянных вложений.

Нет системы

Вы пробовали упражнения, но не знаете, как делать их правильно и регулярно.

Алина Салаватова

Об авторе

Алина Салаватова

Специалист по самомассажу лица, практикующий наставник

Мне 40 лет, и я не люблю медикаментозные процедуры для лица. Уже 5 лет делаю себе массаж лица для поддержания здоровья кожи, подтянутости и естественной красоты. С 2022 года обучаю женщин массажу лица и головы.

  • Практикующий нутрициолог натуропат с 2021 года
  • Профессионально подбираю косметику в зависимости от особенностей кожи
  • Health & Beauty Coach 40+

Я создала 7-дневный экспресс-курс по самомассажу, чтобы каждая женщина могла поддерживать молодость и здоровье своего лица без дополнительных затрат на процедуры и специалистов.

Что входит в курс

1

Теория к каждому упражнению

Понятные объяснения, зачем и как работает каждое движение.

2

Короткие видео

В среднем по 1:15 — всего 7–9 минут практики в день.

3

Тест на тип кожи

Определите свой тип и получите персональные рекомендации по уходу.

4

Поддержка в Telegram

Чат, где можно задать вопрос и получить ответ.

Что вы получите

Навык самостоятельного ухода за лицом
Знания о коже и её потребностях
Свободу от процедур и мастеров
Видимый результат: тонус, расслабленные мышцы, отсутствие отёков
Бесплатное приложение

FaceAlarm — трекер для лица

Отслеживайте изменения лица с помощью ежедневных селфи и наблюдайте прогресс в формате таймлапс. Идеальный спутник курса самомассажа.

  • 1Ежедневные селфи. Делайте по одному фото в день — приложение напомнит и сохранит снимок.
  • 2Таймлапс прогресса. Серия селфи собирается в видео, где видны реальные изменения, а не догадки.
  • 3Всё на устройстве. Фотографии хранятся только у вас на телефоне — приватно и безопасно.
Приложение FaceAlarm — трекер для лица

Стоимость

1 000 ₽

  • Постоянный доступ к курсу
  • 7 дней пошаговой практики
  • Тест на тип кожи
  • Поддержка в Telegram-чате

Оставьте заявку на курс

Нажимая кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных.

Частые вопросы

+Сколько времени занимает практика в день?

В среднем 7–9 минут. Видео короткие, их легко встроить в утро или вечер.

+Подойдёт ли курс новичку?

Да. Каждое упражнение объясняется с нуля, теория идёт вместе с практикой.

+Как долго будет доступ?

Доступ постоянный — вы возвращаетесь к урокам в любое время.

+Нужны ли особые инструменты?

Нет. Достаточно ваших рук и масла или увлажняющего крема.

Отзывы участниц

Самомассаж лица — навык, который остаётся с вами на всю жизнь.
Алина Салаватова
Отзыв 1